對吃生的狗隻來說，蔬菜和水果提供了珍貴的營養素，牠們的祖先便是透過野外捕食去獲取這些天然營養。
狼與狗 - 超相似！
在數百萬年的進化過程中，狗從野生的狼祖先演變而來，縱然牠們的外觀可能已經改變，但消化系統仍然是99%相同的。
因此，狼祖先所吃的食物為人類提供了指引：我們應該餵什麼給家犬？研究顯示，狼的飲食包括：大大小小不同的獵物、爬行動物、昆蟲、魚類和水果。
狼不但會吃各種各樣的食物，牠們還會吃掉整個動物屍體，亦即是一隻動物的所有部位包括骨頭、皮毛、內臟。面對較小的獵物，狼也可能會將牠整個消化系統吞掉，當中包括腸胃裡面已被消化的水果和蔬菜。
模仿這種狼祖先的生食模式，意味著蔬菜可以成為狗隻飲食的一部分。狗介乎肉食動物和雜食動物之間，適量的水果和蔬菜可以為牠們提供各種益處。
別看輕蔬菜 Power！
生的蔬菜提供了各種維他命和礦物質，可以與生肉中的胺基酸和其他營養素一起為身體發揮作用。
深綠色蔬菜含有重要礦物質如鈣、鉀和鎂，以及植物營養素。植物營養素只存在於植物中，它們已被證實具有抗菌、抗衰老和抗癌作用。
蔬菜還含有幫助消化食物和吸收營養的酵素，以及天然抗氧化物和纖維。對於老年狗來說，纖維在治療和預防退化性疾病方面極為重要。
蔬菜食用 TIPS
適量的蔬菜對狗非常有益，但必須謹記牠們並不是素食動物，所以不能單靠蔬菜和水果去維持健康與活力。以理想的比例計算，蔬菜和水果應佔狗隻飲食的10%。
需要注意的是，狗無法消化蔬菜的細胞壁（纖維素），如果餵飼整片蔬菜，牠們根本不能吸取當中的營養。因此，餵飼前必須先將蔬菜磨碎、搗爛成蓉。
遠離危險蔬菜
為狗隻準備蔬菜時，可揀選時令當季的，但必須避免洋蔥、提子和提子乾！這些對狗來說都是有毒的。蒜頭具有許多益處，但只能適量使用。
不要餵過多的十字花科蔬菜，因為它們可能會抑制甲狀腺；也不要餵澱粉蔬菜如馬鈴薯和木薯。水果必須成熟後才餵食，否則可能會引起腹瀉。
在開始自製生食餐或添加蔬菜到狗隻現有飲食之前，建議先向擁有生食餵養經驗的獸醫諮詢。
想更輕鬆方便地照顧狗狗的飲食，可以考慮像Big Dog急凍糧這種已經預先準備妥當的生食餐，當中的材料和營養已達到均衡比例，主人不用再花時間去張羅。
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