貓狗原始的野外祖先會四處覓食，搜索到雀巢，便會將鳥蛋連殼生食。同樣地，我們的寵物亦能夠這樣。主人或會擔心，吃生蛋會感染沙門氏菌或者造成生物素（維他命B7）缺乏，但實情卻非如此，蛋為寵物帶來的益處遠遠超過潛在風險。
蛋為健康帶來不少驚人益處，亦是可以給予寵物進食的最有營養食物之一。
蛋白質
蛋含有最完整的氨基酸，而氨基酸就是組成蛋白質的元素。蛋白質具有多種生物功能：
生產抗體：對抗病毒︑細菌
生產酵素：幫助身體產生不同化學反應
組成身體架構：建立細胞形狀及骨架
輸送：細胞利用蛋白質運送其他元素到身體各部位
維他命及礦物質
鈣：組成︑修復骨頭和軟骨
膽鹼：支援腦部︑神經系統和心臟︑促進新陳代謝
脂肪酸：提高腦部功能︑加強皮膚毛髮健康︑支援關節及免疫系統
鐵：製造血液和能量
磷：增強骨骼和牙齒健康︑組成DNA︑RNA和黏膜︑生產能量
硒：提供抗氧化保護
維他命A：維持良好視力︑支持免疫功能
維他命B2：幫助食物轉換成能量
維他命B9：製造紅血球︑協助蛋白質代謝
維他命B12：鞏固神經系統
維他命D：提升免疫力︑調節鈣磷平衡︑促進牙齒︑骨頭和肌肉健康
維他命E：具強大抗氧化力︑增強免疫系統
維他命K：促進凝血作用︑骨骼代謝
鋅：支持免疫系統運作︑維持生長發育和生殖機能
以上這些就是蛋提供的維他命和礦物質，讓寵物吸收適當份量對維持健康至關重要。
食生蛋有風險？
1/ 沙門氏菌與生蛋
很多主人擔心餵生蛋會帶來沙門氏菌中毒的風險，然而，大自然經已預設了貓狗本應就是吃生，牠們的身體在生物學上很擅長處理生食，包括當中天然存在的細菌。貓狗高濃度的胃酸和短消化道有助病原體通過，卻不會帶來任何健康問題。
建議購買儲存在涼爽溫度下的優質雞蛋，以確保細菌含量處於可控制水平。
2/ 吃生蛋導致生物素（維他命B7）不足
有主人或會擔心讓狗狗進食生蛋會危險，因為生蛋白含有一種會阻礙吸收生物素的蛋白質 - 抗生物素（Avidin）。生物素（維他命B7）廣泛參與身體不同代謝過程包括脂肪︑碳水化合物和氨基酸的轉化，幫助維持能量水平及神經系統功能。生物素不足，會使皮膚變得乾燥︑頭皮屑增多︑毛髮易斷及掉落。
不過，當蛋黃和蛋白同時進食，生物素缺乏並不會是問題。主人應確保寵物進食雞蛋時，一同餵食蛋黃，以防止生物素不足。
3/ 蛋殼可以吃？
蛋殼是鈣的豐富來源，有助寵物強化骨骼和牙齒。蛋殼膜充滿膠原蛋白︑軟骨素︑透明質酸︑葡萄糖胺，對關節健康非常有益。
餵蛋殼的最佳方法就是餵全隻蛋。不過，如果只是想用作補充鈣質，可以先將蛋殼弄乾，然後磨成粉末灑在寵物糧食上。
4/ 蛋敏感
有些狗狗對蛋會出現過敏反應，然而這種情況非常罕見，亦很少與雞過敏有關。我們必須明白，令寵物產生食物過敏的原因並非食物本身，而是經過加工的產物，因為高度加工的食物可以改變蛋白質或致敏原進入身體的型態。
獸醫Duncan Houston表示：「我不會避吃雞蛋，除非專業皮膚科獸醫已診斷出有過敏反應，又或者已進行過嚴格的食物排除法，包括針對單個或數個雞肉︑蛋黃或蛋白的蛋白質作出驗證。雞蛋實在太有益，不可能在沒有證據而單憑直覺去下結論。」
餵生蛋小貼士
熟蛋和生蛋同樣提供必要維他命和營養，但生蛋對狗隻更為有益，因為熟蛋會減少了某些維他命和礦物質。
在寵物飲食中應否加入雞蛋，需要考慮不同因素，例如：年齡︑活動量︑體重。美國農業部（USDA）資料顯示，一隻蛋含有70卡路里及6克蛋白質，這一點亦都需要留意。如果寵物體型細小，一隻蛋可能可以分開幾餐餵食，而如果飼養的是大型狗，牠便可以一次過進食全隻蛋了。
在品質和營養方面，並不是所有蛋都一樣。可以的話，建議從本地農場購買走地蛋，因為健康禽鳥誕下的蛋更有營養。
將蛋儲存於涼爽溫度下，以確保細菌含量處於可控制水平 - 切勿餵食過期或變壞的蛋。
如果寵物的日常飲食是乾糧，在餐單中加入雞蛋可以大大提高整體營養。
雞蛋實際上是一個「完整」食物，食漏任何一部份，即意味沒有吸收到雞蛋全部的營養精華。如果生蛋不適合你的寵物，熟蛋亦能為牠提供大量營養。
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