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清腸胃一定要吃雞肉加白飯?很悶喔!

Updated: May 2







美國著名整全獸醫 Dr. Karen Becker 建議,清腸胃食療可以使用其他低脂肉類例如火雞,配搭搗爛成蓉的南瓜或甜薯。


與白飯相比,南瓜︑甜薯這類植物性碳水化合物更有營養,不像白飯澱粉質會導致血糖急劇上升。





 



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