健康守護者
飼養犬隻不僅能帶來愉悅感，更對身心健康具有顯著益處。根據瑞典一項大型研究指出，飼養犬隻者罹患心血管疾病的風險可減少達36%；美國心臟協會亦表示，曾患心臟病或中風的人士若飼養犬隻，其早逝風險可降低24%。
飼主需定時外出遛狗，此一習慣有助於維持規律的運動量。研究顯示，由於犬隻每日會提醒主人外出散步，飼主每週平均可達150分鐘的運動時間，顯著提升身體活動力，減少健康問題。
英國某大學研究亦發現，犬隻可成為重要的心靈支柱，有助減輕孤獨感，促進社交互動，使飼主性格更為開朗，心理亦更為健康。
犬隻不但是生活中的陪伴者，更是健康生活的良伴。你是否也因為牠們而變得更健康呢？
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