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日常飲食與肥貓肥狗的關係

Updated: Mar 9, 2023



最新數據顯示,美國有52.7%的狗狗和57.9%的貓貓屬於肥胖或過重。


寵物過於肥胖會引致身體出現各種不同健康問題,而最重要的是,會較為短命。幸運地,現今寵物主人都能接觸較多資訊,亦可以利用更多工具為寵物計算卡路里吸收量。



如何透過日常飲食令寵物維持健康體重?



現時的寵物食品為主人提供各種幫助減肥或控制體重的糧食,而令寵物維持健康體重的最主要方法,其實就是減少卡路里吸收,跟足餵食指引,停止餵飼任何人類食物。為年長狗隻和貓隻而設的糧食,通常都針對腸胃健康及體重控制。


無論對人類還是寵物來說,會否變得肥胖或過重,日常飲食扮演著舉足輕重的角色。



增加腸道益菌可以減低饑餓感!


根據一項研究顯示*,腸道菌群多樣性與肥胖危機有著因果關係。經常使用抗生素、纖維量攝取不足、過度進食碳水化合物等等,會令腸道微生物多樣性減少,肥胖機會從而增加。這個機制的出現,是由於失去原生微生物而令腸道菌叢失衡,好的細菌不足夠,令壞菌有機可乘,製造炎症,其他的細菌會偽裝飢餓訊息發放到大腦。


有害的細菌透過控制飢餓感去影響進食習慣,造成了惡性循環:日常飲食影響腸道菌群,腸道菌群控制進食習慣。




日常飲食若包含了益生元纖維例如菊糖,則可以增強腸道健康,減低肥胖風險。豆類植物近年是很受歡迎的食材,既可給予寵物充足能量,又能幫助減重。好的腸道細菌和多樣性關係密切,成為促進腸道健康重要一環。



*2014 National Pet Obesity Awareness Day Survey http://petobesityprevention.org/

Joe Alcock, Carlo C. Maley, and C. Athena Aktipis., Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota? Evolutionary pressures and potential mechanisms Bioessays 36: 940–949, ß 2014 The Authors. Bioessays published by WILEY Periodicals, Inc

 


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